決まった時間に・・・

こんにちは。

 

千葉市で出張カットをしている訪問美容レガロの伊藤です。

 

長い人生を歩んでこられたお客様を毎日担当させていただき、

 

学びがいつもたくさんあります。

 

先日のあるお客様。

 

日々の生活をお話してくださいました。

 

「私は毎日決まった時間に起きるの」

 

「休みの日も仕事の日も、調子の悪い日も」

 

「それをずっと続けてる」

 

「他は特にしていないわ」

 

笑いながらお話されたお客様。

 

きっと、食事や睡眠、その他の行動も、

 

キチッとした体内時計で身体が管理されてるのだと思います。

 

それが自然に出来ている。

 

出来るようでなかなか出来ない、

 

とても貴重なお話を聞くことが出来ました。

 

訪問美容レガロ  伊藤

 

 

 

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